MyFitnessPal

Sia che tu voglia perdere peso, tonificare, essere in salute, cambiare le tue abitudini o iniziare una nuova dieta, amerai MyFitnessPal.

? La dieta valutata da Report Reports # 1
? Selezione Scelta dell'Editore di PC Magazine
? # 1 app di salute e fitness per 4 anni di fila

Presenti anche sul NY Times, sul Wall Street Journal, su Wired, USA Today, Family Circle, Marie Claire, NBC, CNET, Shape, Today Show e altro ancora.

Scopri di persona perché MyFitnessPal è l'app per la salute e il fitness più famosa al mondo.

TRACKING FOOD È VELOCE E FACILE

? Database di alimenti più grande: oltre 6 milioni di alimenti nel nostro database inclusi articoli e cucine globali.
? Barcode Scanner: è sufficiente eseguire la scansione dei codici a barre per registrare gli alimenti. 4+ milioni di codici a barre riconosciuti.
? Importatore di ricette: importa facilmente le informazioni nutrizionali per le ricette che cucini.
? Registrazione ristorante: consente di accedere rapidamente alle voci di menu dei ristoranti preferiti.
? Approfondimenti sugli alimenti: impara a fare scelte più sane riguardo agli alimenti che mangi.
? Esperienza personalizzata: crea i tuoi cibi, ricette e pasti e salva i preferiti.
? Contacalorie: calcoliamo automaticamente le calorie in alimenti, pasti e ricette.
? Traccia tutti i nutrienti - Calorie, grassi, proteine, carboidrati, zuccheri, fibre, colesterolo, vitamine e altro.
? Personalizza il tuo diario: registra la colazione, il pranzo, la cena e gli snack o crea i tuoi pasti.
Inseguimento dell'acqua - Accedere all'acqua in tazze, once o ml. Salviamo gli importi registrati di recente.

RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI

? Scegli un obiettivo: sosteniamo la perdita di peso, l'aumento di peso e gli obiettivi di mantenimento del peso.
? Impostazione degli obiettivi: crea i tuoi obiettivi o creaci obiettivi personalizzati per te.
Abitudini di cambiamento - È quasi come avere un allenatore di nutrizione direttamente in tasca.

REGISTRA IL TUO ESERCIZIO E PASSAGGI

? Connessione di oltre 50 app e dispositivi: la sincronizzazione degli allenamenti è semplice e automatica.
? Scegli da 350+ esercizi - oppure crea i tuoi esercizi e allenamenti.
? Esercizi cardio logistici - tra cui corsa, camminata, bicicletta, nuoto, yoga, pilates e altro.
? Esercizi di resistenza del registro - Compresi set, ripetizioni e peso per set.
? Traccia passaggi: imposta un obiettivo giornaliero e visualizza un grafico della cronologia dei passaggi.
Ci colleghiamo con tutte le tue app e dispositivi preferiti, tra cui Fitbit, Jawbone UP, Garmin, MapMyFitness, Runkeeper, Strava, Runtastic, Misfit, Withings, l'app Apple Health, UA Record e molti altri!

OTTIENI SOSTEGNO E MOTIVAZIONE

? Aggiungi amici - Connetti con gli amici per un ulteriore livello di supporto e responsabilità.
? Unisciti alla nostra comunità: trova motivazione, supporto, suggerimenti e consigli nei nostri forum attivi.
Aggiornamenti newsfeed: condividi i tuoi risultati e guarda i progressi di un amico nel feed delle notizie.

FESTEGGIARE IL TUO SUCCESSO

? Progetta i tuoi progressi - Rimani motivato con un grafico di come stai migliorando nel tempo.
? Foto progresso - Aggiungi foto alle voci di peso per vedere e festeggiare i tuoi progressi.
? Rapporti nutrizionali - Visualizza una cronologia delle calorie, delle macro e dell'assunzione di sostanze nutritive.
? Condividi i tuoi progressi - Aiuta a ispirare amici e familiari nel loro percorso di salute.
Scarica MyFitnessPal e inizia a vivere una vita più felice e più sana oggi!

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